Cours de méditation à Zurich

…und Empathie in die unendliche Welt des Chakra-Yoga und der Meditation. Danke Tommy!

Die Thai Yoga Massage von Eleonora Hertenstein hat mich tief berührt. Mir ihrer ruhigen und einfühlsamen Art, ihren heilenden Händen und vollem, sanftem Körpereinsatz hat sie mir in diesem Moment gekonnt körperlich und seelische Blockaden lösen…

It's my go to place, to learn actual yoga. Very qualified and invested teachers, which were educated in a serious way. It's one of those rare places, in my opinion, where you can trust, that the yoga is being taught honestly and professionally....

…Team sind allesamt erfahrene und liebevolle YogalehrerInnen, die ein ganzheitliches Yoga unterrichten: Asana-Praxis wird abgerundet durch Pranayama…

…Die täglichen Inputs, Aufgaben und Meditationen schaffen Klarheit und bringen immer wieder neue Erkenntnisse. Es ist eine einfache Art…

Das Holotrope Atmen ist eine enorm bereichernde Erfahrung!
Christina leitet die Sessions mit viel Einfühlungsvermögen und psychologischem Geschick. Sie strahlt spürbare Lebensfreude aus. Die nötige Prise Humor und stimmige Musik fehlte ebenfalls…

Ich habe an einem Meditations-Retreat teilgenommen und empfand es als sehr angenehm. Die warme und geduldige Atmosphäre…

…den letzten zwei Jahren habe ich verschiedene Breathwork-, Meditation-, Kundalinisessions und auch Retreats von ihr und Matthias besucht. Es war…

Alignment Yoga
Klare Instruktionen
Gute Korrekturen

I have been training with MyPersonalGym for 9 months and I am very happy with the results. All instructors are professional, friendly and motivating. I see a lot of progress.

Das schönste Meditationsstudio in Zürich. Kunstinstallation und Ruhe-Oase in einem. Tolle Lehrer, interessantes…

Angenehme Atmosphäre, entspannt und konzentriert. Souverän, feinfühlig, kompetent geführt, auch in geistiger, spiritueller hinsicht. Und ganz besonders beim Meditations-Yoga, Dienstagabend.
Siehe auch den schönen, aufschlussreichen Text z.B. bei…

Vielen herzlichen Dank für euer Bestehen! Die Meditations-Lektionen sind super geleitet und führen gleich zur Entspannung nach einem stressigen…

Umsichtiger und doch herzlicher Empfang, wo man freundlich und ausführlich über die wichtigen Punkte für die kommende Stunde instruiert wird. Ich fühlte mich gleich zu Beginn der Lektion abgeholt, nachdem uns die Möglichkeit gegeben wurde, ein…

…jeden Dienstag Abend in der Klasse "Sanftes Yoga, Meditation, Yoga Nidra" erschafft. Ich versuche es mal :-) Mit Intuition und Feingefühl geht…

Super schön und familiär. Die Lehrer und Lehrerinnen sind hervorragend ausgebildet. Ich kann diese Yogaschule zu 100% empfehlen.

Very nice experience. The prenatal classes in the studio are relaxing and energizing at the same time, I always feel great afterwards.

Liked the theme oriented practice and the way Angela incorperated it into the lesson, aswell in real life.

Nice Yoga studio and a great teacher! I practiced Aerial Yoga for the first time, definitely not the last time it's conveniently located next to the train station, super easy to reach. Thanks, Florie!

wunderbar liebevolles und entspannendes yoga. Sehr empfehlenswert!

Thomas is a wonderful person and very professional in what he do.

If u need a mental or physical support he’s your person!

I can fully recommend him! 6*

Individuelle Beratung, herzlich und professionell

Great prenatal yoga sessions. Seraina is a great teacher and creates very nice and open atmosphere. At the beginning of every class, there is an opportunity to exchange with other moms to be. I found it very valuable to learn from other ladies.

…and forthcoming. Moat of the classes are Yin Yoga / meditative, so it definitely is more of a place to realign and recharge. Check it out…

Meiner Meinung die beste Adresse für Yoga und Entspannung in Zürich. Super Räumlichkeiten. Juliana überzeugt mit ihrer Erfahrung, Fachwissen und Persönlichkeit. Ich kann die Kurse sehr empfehlen.

Ich gehe seit Jahren gerne ins Yoga Haus. Sei es mal mittags, nach einem langen Tag im Büro oder gemütlich am Wochenende. Ich finde die Klassen super und fühle mich danach immer wohl. Schön, dass es nun nach dem Corona-Lockdown langsam wieder los…

Lange war ich auf der Suche nach einem entspannenden aber doch auch fordernden Ausgleich zum Arbeitsalltag. Übers Internet bin ich dann auf triyoga.ch gestossen. Die Inhaberin und Yogalehrerin Renata dal Pont hat in mir die Freude am Yoga geweckt....

…Begleitung kann ich mich voll und ganz auf die Breathwork Meditation einlassen.